患者好,如果您现在还没有满二十五岁,那么身体还有继续发育的可能,可以到医院检查下骨垢线,如果还没有闭合,您可通过,提高跳跃性的运动,完善营养,补充足够的钙质等进行身体的促进发育,或者可以考虑注射生长激素刺激骨骼等,祝你生活愉快,
人的身高和遗传以及人体素质有关系经常锻炼身体的人长高一点有可能根据你说的情况你在正常范围内没有必要在考虑这些了在说你的年龄仍在生长发育阶段还有长高的可能你部要为这个而顾虑太多影响了学习你说呢
目前没有特效的让人长高的方法,身高多是遗传性的,或是后天的营养等因素决定。如果您按照我说得到方法还是有可能在长高一点的。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、类、海藻、蔬菜等。运动加营养还可以使你长高5厘米左右。传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。
一般孩子的身高都是骨龄决定的建议你多让孩子运动。比如说打篮球,还有跳高等。还有就是多让孩子喝牛奶,骨头汤
您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能.增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。
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