喝茶减肥最方便,最简单的减肥方法长期坚持,自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用各种市售减肥茶,通常含有泄药,减肥机理以泄为主,不可取。推荐茶饮:乌龙茶、普洱茶
健康指导:可以减肥的方法有很多,但是一般不建议尝试药物减肥的,拉丁舞、爵士舞、霹雳舞、钢管舞等,你可以选择一个自己相对比较喜欢的舞种,坚持下去,长期跳动对于甩掉身上的脂肪作用是比较好的。可以尝试的
根据你的描述建议最好还是不要服用,副作用和反弹都会出现的你好,建议最好还是通过饮食和运动减肥,平时吃到七分饱,晚上多运动,祝健康!
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院