-
确诊落枕后推拿重点在哪？效果怎样？
疾病：提问于 2025-02-17 11:28 -
病情描述：
如果确诊是落枕，推拿重点在哪里做？效果明？如果确诊是落枕，推拿重点在哪里做？效果明显吗？。
-
回答1
落枕是一种常见的颈部肌肉损伤，多因睡姿不当、颈部受寒等引起。推拿对于缓解落枕症状有一定帮助，其重点部位通常包括颈部肌肉、肩井穴、风池穴、天柱穴、大椎穴等。推拿效果因人而异，一般较为明显。 1. 颈部肌肉：通过轻柔的按摩和揉捏，放松紧张的肌肉纤维，改善血液循环。 2. 肩井穴：位于肩上，大椎与肩峰端连线的中点。按压此穴能缓解肩部和颈部的紧张。 3. 风池穴：在枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。刺激该穴位可舒缓颈部肌肉痉挛。 4. 天柱穴：位于后发际正中旁开 1.3 寸处。按摩此穴有助于减轻颈部疼痛。 5. 大椎穴：在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。适度推拿能疏通经络，缓解不适。 总之，推拿对于落枕有一定的缓解作用，但需由专业人员操作。如果落枕症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
