多年头屑多且多种祛屑产品无效怎么办？

头屑多且难以去除可能由多种原因导致，如马拉色菌感染、脂溢性皮炎、头皮干燥、不良生活习惯、缺乏维生素等。 1.马拉色菌感染：马拉色菌过度繁殖可引起头屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗发水。 2.脂溢性皮炎：这是常见的导致头屑多的原因。除使用上述洗发水外，还需保持规律作息，少吃油腻、辛辣食物。 3.头皮干燥：频繁洗头、环境干燥等会使头皮缺水干燥，产生头屑。应选择温和保湿的洗发水，适当减少洗头频率。 4.不良生活习惯：长期熬夜、压力大等可能导致内分泌失调，引发头屑。需调整作息，放松心情。 5.缺乏维生素：维生素 B 族缺乏可能影响头皮健康。可适当补充维生素 B 族。 头屑问题可能由多种因素共同作用，若长期无法改善，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

建议尽量少进食富含脂肪的食物用硫磺香皂洗头比较好

您好！鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化性皮肤病，中医称为蛇皮病。中医认为多由先天禀赋不足，而致血虚风燥，或瘀血阻滞，体肤失养而成。典型症状：从小患病、冬重夏轻，多出现在身体的四肢皮肤粗糙，干裂、脱皮。治疗建议：鱼鳞病患者若能加强皮肤护理，如果接受正规合理的治疗个可以达到临床治愈。现在治疗这种慢性顽固性皮肤病建议用中医中药治疗。中药治疗以祛屑生新,荣肌润肤,改善血液微循环系统,强化皮肤新陈代谢,调节人体自生免疫机能为主护理疗法皮肤护理，气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。及时的做好护理可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。饮食护理：是护理的重点，多吃富含维生素A的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等；日常生活多饮开水；忌食辛辣刺激性食物。日常冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂如凡士林、橄榄油等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。运动锻炼：可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗。但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤

可以采用采乐洗剂。

您好，象您这样的情况，大多是缺乏维生素导致的。平时要多吃点含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等。另外，用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。