脚踝扭伤后出现脚后跟疼痛、外侧发紫肿的情况,是否需要就医,取决于损伤的严重程度、症状的持续时间、活动受限程度、有无基础疾病以及后续症状变化等。 1.损伤严重程度:如果扭伤时听到明显的响声,疼痛剧烈,可能存在韧带撕裂甚至骨折,应及时就医。 2.症状持续时间:疼痛和肿胀持续不缓解,超过 3 天,可能提示损伤较重,需要就医。 3.活动受限程度:无法正常行走,或行走时疼痛明显加重,建议就医。 4.有无基础疾病:若本身有糖尿病、血管疾病等,影响血液循环和伤口愈合,需就医评估。 5.后续症状变化:若疼痛加剧、肿胀范围扩大、出现麻木无力等,要尽快就医。 总之,脚踝扭伤后出现上述症状,应密切观察,根据具体情况决定是否就医。同时要注意休息,避免受伤脚踝负重。

你好,你出这个还是有筋伤,得及时来舒筋活络来调治一下,才能改善你肿痛及淤青等情况的平时一定注意修养一段时间,注意别剧烈活动,可以去中医院针灸或用远红外线理疗来治疗,配合着平时用红花继艾叶泡洗来治疗,这个情况就能逐渐改善了

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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