怎样提高免疫力？最好是食补_即问即答

怎样提高免疫力？最好是食补 疾病：提问于 2015-12-22 01:31: 病情描述：

医生你好请问一下,老年人免疫力低吃些哪方面的食物可以提高免疫力呢?

回答3
蛋白粉(如有肾功能不全,建议乳清蛋白粉)核酸(如有高尿酸血症或痛风患者不能食用)维生素C维生素E维生素A番茄(含番茄红素或可吃含番茄红素提取物的相应补品)南瓜籽油(用于老年前列腺相关疾病)多吃深色蔬菜水果如果无肠道疾病,应多吃纤维素,有利于排毒
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
健康指导：您好｀免疫力比较低下的人群在日常的饮食中应该要注意饮食的营养均衡，荤素搭配，适当多吃含优质蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、鸡肉、牛肉、牛奶、排骨、鱼、虾、豆类食品等，牛奶可以补充钙，可以调理肠胃每天都应当饮用。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答1
朋友你好,你这情况建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.平时注意加强营养,多吃瘦肉,蛋奶类食物以及新鲜的蔬菜水果.适当的锻炼.
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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