我的女朋友老是做噩梦。基本天天做噩梦。身...

我的女朋友老是做噩梦。基本天天做噩梦。身... 疾病：提问于 2015-12-21 04:04: 病情描述：

我的女朋友老是做噩梦。基本天天做噩梦。身体还比正常人的冷些。全身都是这样。是不是有什么问题啊

回答1
你好，经常做噩梦，主要有两个原因，一是神经衰弱，二是脑供血不足。建议吃百乐眠安神补脑液，起到安神、助眠的作用，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。不要担心的过多。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答2
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治