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熬夜看世界杯注意哪些
疾病：内分泌疾病提问于 2015-12-20 07:35 -
病情描述：
最近因为熬夜看世界杯所以就是身体有点疲劳乏力的问题，早上起来也是有点爬不起来，有时候的话胃口也不是很好，人的身体出现了消瘦的问题，后来知道就是因为熬夜多了所以累了。
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回答1
你好！以保证充足的精力。最好提前睡一大觉，再起床看就比较有精神了。要特别注意营养要跟上，晚上多吃些鱼类、蛋类、酸奶等，以及猕猴桃、苹果等水果，以保证身体的能量。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
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