你好!这是你对骨骺愈合的理解问题.并不是说骨骺愈合就不生长,而是非生长期.因为生长期是身高生长的重要时期,就是说生长的比较快.但骨骺愈合,并不意味着就停止生长,只是过了生长期,增生速度缓慢,生长的幅度很小.你的体验正好可以证明这一点的. 无论是生长期或非生长期,适当的锻炼和刺激,对生长都是有作用和好处的. 但过量的,剧烈的运动反面有一定的伤害的. 通过锻炼对长身高肯定有作用,但必须掌握好尺度.你的经验可以说明这一切了.祝你健康快乐!心想事成!
你才16岁,还有很大你生长空间的,平常注意饮食的营养搭配,不要偏食,挑食,注意锻炼,运动,希望你实现长高的愿望!!
只要骨骺线闭合,再长高的几率很低,就是长也是很小的量.
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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