男生如何判断自己还能否长高？_即问即答

男生如何判断自己还能否长高？ 疾病：提问于 2025-02-12 11:31: 病情描述：

我应该怎么知道自己还能不能长高呀?我是个男生,？我应该怎么知道自己还能不能长高呀?我是个男生,还有到那可以看自己还能不能长高!。

回答5
男生判断自己是否还能长高，可从年龄、骨龄、生长速度、遗传因素、营养和运动状况等方面考虑。 1.年龄：通常男生在 18 岁左右骨骺线逐渐闭合，但个体有差异。 2.骨龄：通过 X 光检查骨骺线的闭合情况，若未闭合则有长高空间。 3.生长速度：如果近一年身高增长缓慢，可能长高潜力较小。 4.遗传因素：父母身高较高，孩子长高的可能性较大。 5.营养和运动状况：营养均衡，摄入足够的蛋白质、钙等，且经常参加篮球、跳绳等运动，有助于长高。综合以上因素，可以对自己的长高潜力有一个大致的判断。但最准确的方法还是去医院进行相关检查。如果仍有长高需求，应保持良好的生活习惯。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答4
你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答1
你好，最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。人的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外，平时多注意锻炼身体，增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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