头发枯黄易脱且头皮有状况，如何改善？_即问即答

头发枯黄易脱且头皮有状况，如何改善？ 疾病：头皮损伤提问于 2025-02-12 11:21: 病情描述：

头发枯黄而且头发容易脱落，一天不洗头就会很油很难受。头皮有红包，每次只要用力甩头就会掉很多头皮屑

回答4
头发枯黄易脱、头皮油腻有红包、头皮屑多可能由多种原因导致，如头皮油脂分泌异常、真菌感染、营养不良、精神压力、不良生活习惯等。 1.头皮油脂分泌异常：头皮的皮脂腺分泌过多油脂，会使头发油腻，易滋生细菌，导致红包和头皮屑。应选择合适的控油洗发水，保持头皮清洁。 2.真菌感染：马拉色菌等真菌感染头皮，可引起炎症，出现红包、头皮屑和脱发。可使用抗真菌药物，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。 3.营养不良：缺乏维生素 B、锌、铁等营养素，会影响头发健康。应均衡饮食，多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑，可能影响内分泌，导致头发问题。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 5.不良生活习惯：熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯也会影响头发和头皮健康。应规律作息，戒烟限酒。改善头发和头皮状况需要综合调理，保持良好的生活和护发习惯。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
头皮屑过多应避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生.勿将洗发水直接倒在头上.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片.用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效.
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
你好，你说的这情况是可以考虑试试康王洗剂的，具体事宜遵医嘱。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
你好,这个情况考虑是因为真菌感染引起的,建议积极抗真菌治疗效果较好的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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