心血管病伴多种并发症，保守治疗饮食如何选择

对于患有心血管疾病、血管堵塞、心绞痛，同时患有糖尿病且血脂血压高，选择保守治疗的情况，在饮食方面，要注意食物种类、烹饪方式、摄入量等。比如多吃蔬菜水果、控制主食、选择低脂肉类、避免高糖高脂食物。 1. 蔬菜水果：多吃富含维生素 C 和纤维素的蔬果，如橙子、草莓、西兰花等，有助于降低胆固醇，增强血管弹性。 2. 主食选择：以粗粮为主，如糙米、燕麦、玉米等，它们富含膳食纤维，能延缓血糖上升速度。 3. 肉类摄入：优先选择低脂的鱼肉、鸡肉，其富含优质蛋白，脂肪含量低。 4. 油脂控制：使用橄榄油、玉米油等富含不饱和脂肪酸的油脂，减少动物油的使用。 5. 避免高糖：少吃糖果、糕点等高糖食品，避免血糖波动。 6. 控制盐量：每日盐摄入量不超过 5 克，减少腌制食品的食用。 总之，饮食调整对于控制病情至关重要，但同时也要配合适当运动、规律作息和定期复查。

少吃点米饭和肉，可以吃多点优质蛋白类食物，比如鱼，鸡蛋等。少吃点盐，可以吃点倍他乐克等改善循环的药。吃多点青菜，如介麦等

你好！不宜过食含胆固醇较高的食物，控制食盐量，避免吃刺激性的食物。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制摄食量，以减轻心脏负担。

肉类宜选用鱼类及去皮家禽.不要吃禽皮,因为禽皮含脂肪高.炒菜时,多用含不饱和脂肪酸高的植物油（如豆油,橄榄油）,少用含饱和脂肪酸的动物油（如牛油,猪油）.五谷,蔬菜,水果类含维生素和纤维素较多,在不提高血脂的情况下,能供给人所需要的全部热量,故而不妨多吃点糙米杂粮,豆类,胡萝卜以及绿叶蔬菜和苹果,梨,香蕉等水果.当然,低脂不是无脂.一点肉不吃也是不科学的.从营养角度来说,脂肪层也是心脏的必要保护层.要戒烟,限酒.烟里的有害物质会损伤血管壁细胞,促成动脉硬化.不宜整天“对酒当歌”.可适量饮用绿茶和少量红葡萄酒.应注意避免过度饱餐,吃得太饱,胃肠道大量吸收营养物质,如脂肪,胆固醇等,增加血液粘度,诱发心脏病发作

你好,建议少吃甜食有油腻性的食物.青苹果是可以吃的