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我13岁，身高只有150cm，属于班上个...
疾病：提问于 2015-12-19 00:59 -
病情描述：
我13岁，身高只有150cm，属于班上个子比较低的，做什么运动可以让个子长高，或者吃什么东西
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回答2
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回答1
你好。身高与遗传的关系较为密切。除此之外还与饮食营养、运动、环境、内分泌等有关系。根据你的年龄正处于生长发育时期，通过多吃含有蛋白质的食物，进行如游泳、球类等运动，保证充足额睡眠和好的心情，是可以长高的。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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