食用藏红花与枸杞对健康有何作用

食用藏红花与枸杞对健康有一定益处，如活血化瘀、补肝肾等。包括调节气血、改善视力、预防疾病等方面。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.调节气血：藏红花能活血化瘀，改善气血不畅。
2.补肝肾：枸杞可补肝肾，缓解腰膝酸软等症状。
3.明目：枸杞有助于改善视力，减轻眼睛疲劳。
4.美容养颜：藏红花能美容祛斑，让肌肤状态更好。
5.预防疾病：两者对预防心脑血管疾病有一定帮助。
食用藏红花与枸杞虽有好处，但应适量，且因人而异。如有身体不适，建议及时就医。

你的情况是典型的三高症状。血糖血脂血压应该都属于偏高的情况。而且时间比较长了。治疗上应该严格控制血压血糖，将数值控制在正常范围内。你的血压，血糖都偏高。应该将他们控制在更正常的范围。藏红花，枸杞只起辅助治疗作用，不能代替药物。

试试玉米须好了，这个比藏红花枸杞，更适合您现在的情况！血糖高，建议吃二甲双胍，要多运动少吃东西，慢慢瘦下来也许病会慢慢消失的！祝健康！医生询问：

健康指导：藏红花主要有活血化瘀的功效。经常泡水服用，可以改善血液循环，清除血管中的垃圾。对降血压有一定的辅助作用。枸杞有降血脂的功效。两者益气服用，对血压，血脂可能有一点帮助，但对血糖帮助不大。可以平时适当吃点。

藏红花主要是活血化瘀的，枸杞是补肾滋阴的。有三高建议还是吃西药吧，中药是通过综合调理的，一两味药物效果不大。医生询问：

健康指导：患有三高的人士，还是超重。这必须要减重，达到标准体形的时候，疲劳感与睡眠差就会改善的，而且血糖与血压也能够稳定下来。在服药期间的正常指标，事实上是不正常的。我们不能够靠药物来生存。身体是整体，你的情况要综合性的调整，藏红花与枸杞具有身体需要的某些营养素，但对于你的病情，只是起到杯水车薪。认真的安排日常饮食，保持良好的生活习惯才是健康的王道。