孕妇喝什么牛奶比较好？_即问即答

孕妇喝什么牛奶比较好？ 疾病：高钙血症提问于 2015-12-18 21:26: 病情描述：

现在怀孕27周，准备订牛奶，每天早上喝鲜牛奶好，还是AD高钙鲜牛奶好？？因为送来的牛奶都是冷藏的，想问下，如果是袋装的，在热水里浸泡温下可以么？

回答1
你好，(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。　　(2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。　　(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。　　如果以上(1)(2)补充足够，基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
最好还是喝鲜牛奶好，没通过特殊处置有些营养成分不破坏，加上新鲜。最好是倒出来烧开也起到灭菌的目的，如果在热水里浸泡，袋受热后释放有毒物质。以上是对“孕妇喝什么牛奶比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
刚挤的牛奶必须经过加热才可以喝的，不能喝生牛奶。因为，生的牛奶含有大量细菌和病原菌，如沙门氏菌、志贺氏菌、结核菌、大肠菌、葡萄球菌、炭疽菌等。因此，牛奶必须经过加热才可以喝。而且，牛奶要煮开才好，因为，牛奶中的蛋白质在煮开后会凝固，但是喝下去以后人体还是能将其分解为氨基酸再吸收。牛奶蛋白质从来不会直接成为人体蛋白质。并且你如果喝不煮开的牛奶，在胃里也会因为胃酸而凝固。所以从蛋白质吸收的角度来说区别不大。我们之所以不把牛奶煮开，是因为牛奶煮开后口味变差。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
喝纯牛奶，可以起到补钙、补充维生素的作用，以及提供人体必须的营养等。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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