你好你的情况与更年期可能有一定关系,也有其他的原因。一般来说,像你这样的情况,更年期是一方面的原因,也与季节变化有关,也可能有贫血,建议要注意加强营养和户外活动锻炼,保证充足的睡眠,不要过于焦虑。
你好,你的这个情况,和更年期有一定的关系。从中医上来讲,则是阴虚所引起的一系列症状。阴液亏虚,不能濡养筋肉,故见乏力;不能濡养舌部经络,则舌头发麻;阴虚不能濡养心神,心神失养,则嗜睡。你的这个情况,可以服用一些滋阴的中成药来调理,比如六味地黄丸,就应该有比较好的疗效。另外,也可以自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、内关、合谷三穴(定位可网上搜索穴位图),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。祝你健康快乐!
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张华 主任医师 广州市中医医院
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生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
更年期综合症患者日常需要注意:
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院