女，今年38岁，身高147CM，50公斤_即问即答

女，今年38岁，身高147CM，50公斤 疾病：提问于 2015-12-17 03:32: 病情描述：

女，今年38岁，身高147CM，50公斤，朋友经常说我肥。我很烦恼曾经的治疗情况和效果：无

回答4
你的体质指是正常的，不用担心。一般算法身高减去一百跟体重差不多就是正常的，你是47，现50，可以是正常的。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
- 咨询相关医生
回答3
健康指导：你好，按照你的身高来讲正常体重是在37~42kg，你的体重超标的不是很多，只需要调整一下饮食结构和多运动即可。建议平时少吃油腻的食品，早午餐多食用一些豆制品，晚上尽量少吃面包、米饭、面条等碳水化合物过多的主食。平时可以散步、跑步、游泳都是不错的减肥运动。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答2
身高不足，身体偏胖，想要减肥，身体健康！你好，要想健康减肥就要多锻炼，早晚的时候跑跑步，还有少吃高热量高脂肪的食物！最重要的就是要坚持不懈，不能半途而废！祝减肥成功！
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
- 咨询相关医生
回答1
健康指导：147的身高，标准体重84斤，你的实际体重100斤，也没多胖。你只要每天坚持半小时的有氧运动，可选择慢跑、快走、瑜伽、健身操、踩单车等都可以。另外把你每日的饮食减少三分之一，同时增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜水果。就可以瘦下来了。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生