健康指导:对于有长期吸烟史的烟民来说,戒烟是一个艰难的过程,首先心中要树立戒烟的目标,比如一周,一个月,2个月的短期目标,拿起烟时心中要记住吸烟对身体的慢性危害,转移注意力,可以手中常备无糖的口香糖,在烟瘾来时嚼上一粒,使口中产生其他味道,或采取漱口刷牙的方法清洁口腔,产生不想吸烟弄脏口腔的感觉,或者多参加体育锻炼,娱乐活动,做些家务,丰富生活,也可公布自己戒烟的决心,让朋友及家人严格监督,给自己施加压力,做个言而有信,毅力坚强的人.
高血压患者不宜饮酒,尤其是长期大量饮用烈性酒。道理很简单,因为酒精不仅可引起或加重...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
临床上确实有这种情况,精神分裂症在春天容易复发。但具体的原因,医学上还没有确切的说...
郝伟 主任医师 中南大学湘雅二医院
我们大家常说的“茶可以解酒”,这是不太对的,因为本身酒精中毒处于一种兴奋状态,茶里...
詹红 主任医师 中山大学附属第一医院
戒毒的第一步首先应进行脱毒。由于吸食传统毒品后的戒断症状比较严重,因此一开始需通过美沙酮,丁皮诺黑等...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
随着人们对毒品的认识越来越深入,“传统毒品”和“新型毒品”的概念也逐渐被大家所认识。制作方式差别较大...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
吸毒对中枢神经系统的损伤永久不可恢复吸食冰毒、K粉等新型毒品,会促使人体分泌大量的多巴胺,且远远超过...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院