上网成瘾,也被称为网络成瘾障碍,是一种过度使用互联网而导致的行为成瘾问题,会带来多方面的危害。 在身体健康方面,长时间上网会使身体保持固定姿势,缺乏必要的运动,容易引发一系列问题。比如,久坐不动会导致颈椎、腰椎疼痛,增加患颈椎病和腰椎间盘突出的风险;眼睛长时间盯着屏幕,会出现干涩、红肿、视力下降等问题,严重时甚至可能引发眼部疾病;还会扰乱正常的生物钟,导致睡眠质量下降,造成失眠、神经衰弱等问题,影响身体的正常代谢和免疫系统功能。 在心理健康方面,上网成瘾者容易沉浸在虚拟世界中,逐渐忽视现实生活中的人际交往,导致社交能力下降,出现焦虑、抑郁、孤独等心理问题;过度依赖网络来逃避现实压力,会使他们在面对实际困难时更加脆弱,缺乏应对问题的能力和勇气。 在学习和工作上,上网成瘾会分散人的注意力,使人难以集中精力学习或工作,导致学习成绩下滑、工作效率降低,影响个人的学业和职业发展。此外,过度上网还可能产生经济负担,一些人在网络上进行游戏充值、网络购物等消费行为,可能超出自己的经济承受能力,引发经济问题。
高血压患者不宜饮酒,尤其是长期大量饮用烈性酒。道理很简单,因为酒精不仅可引起或加重...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
临床上确实有这种情况,精神分裂症在春天容易复发。但具体的原因,医学上还没有确切的说...
郝伟 主任医师 中南大学湘雅二医院
我们大家常说的“茶可以解酒”,这是不太对的,因为本身酒精中毒处于一种兴奋状态,茶里...
詹红 主任医师 中山大学附属第一医院
戒毒的第一步首先应进行脱毒。由于吸食传统毒品后的戒断症状比较严重,因此一开始需通过美沙酮,丁皮诺黑等...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
随着人们对毒品的认识越来越深入,“传统毒品”和“新型毒品”的概念也逐渐被大家所认识。制作方式差别较大...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
吸毒对中枢神经系统的损伤永久不可恢复吸食冰毒、K粉等新型毒品,会促使人体分泌大量的多巴胺,且远远超过...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院