经常幻想是否为幻想症及如何缓解?

经常幻想是否为幻想症及如何缓解?

疾病:失眠提问于 2025-01-15 11:13

病情描述:

问题描述:我一直喜欢在脑袋里自编自导故事.幻想着我从小就一直这样,很喜欢幻想,而且会幻想到脑袋发胀,睡不着觉,精神恍惚,有时还会自己行为不正常的模仿气幻想中人物的行为,尤其是在情绪不稳定是这样,胡言乱语,像个疯子我有社交恐怖症还伴有抑郁我对自己的观察一向是敏感细腻的,我从小时候就开始觉得自己的心理有毛病,一直在疑惑中成长,一直认为我的心理真的不正常导致我事事不顺,后来我骗自己一定是有妄想症,心理有问题都是自己逃避现实的借口.不过,后来我产生了应激反应以后,我的心疼痛了好久,不想见人.在家自我分析家庭分析,每天都往新华书店跑,终于弄明白自己的症状,原来那么多年的敏感没有错,我的确和大多数人的行为想法都很不同,现在,我想问问医生,我喜欢幻想的症状是幻想症吗?要怎么缓解?
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