双侧颈部动脉粥样硬化伴斑块形成,治疗和保健需综合考虑,包括生活方式调整、药物治疗、定期复查、饮食控制、适度运动等。 1.生活方式调整:戒烟限酒,避免熬夜,保持良好的心态,减轻精神压力。 2.药物治疗:继续遵医嘱服用阿司匹林抗血小板聚集,阿托伐他汀稳定斑块、调节血脂。还可考虑使用瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同时,可应用一些改善循环的药物,如银杏叶提取物片。 3.定期复查:定期进行颈部血管彩超检查,监测斑块的大小、形态及血流情况。 4.饮食控制:减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,增加新鲜蔬菜、水果和全谷物的比例。 5.适度运动:选择适合自己的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 总之,对于双侧颈部动脉粥样硬化伴斑块形成,患者要重视治疗和保健,积极配合医生,以延缓病情进展,预防心脑血管疾病的发生。
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