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我15岁才1.47怎么才能快点长高？
疾病：提问于 2015-12-16 02:21 -
病情描述：
好久都没长高现在才15岁1.47米我还能够长高吗？我该做些什么？
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回答2
你好，身高增长与饮食营养、运动、遗传等很多因素有关系的。一般男性15岁，骨骺完全闭合的可能性不大，应该该有增长可能性的，建议多进食蛋白质含量较高的食物，多做拉伸动作有助于身高增长的。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
根据骨骼的生长发育规律，男性在25岁、女性在21岁之前，仍然有长高的希望。运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高的梦想就会成真，你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。
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