手指肌腱移植术后锻炼效果不佳可能与锻炼方法、时间、术后恢复情况、康复辅助措施及个体差异等有关。 1. 锻炼方法:正确的锻炼应是缓慢、逐渐增加幅度和力度的主动与被动屈伸练习,避免暴力动作。 2. 锻炼时间:每天可分多次进行,每次 15 - 20 分钟,总时长约 1 - 2 小时,以不引起明显疼痛和疲劳为宜。 3. 术后恢复:手指微微肿可能提示局部炎症未完全消退,需注意观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象。 4. 康复辅助:除了自行锻炼,还可考虑定期到康复科接受专业的康复治疗,如理疗、按摩等。 5. 个体差异:每个人的恢复能力不同,恢复速度也有差异,要保持耐心和信心。 手指肌腱移植术后的康复是一个渐进的过程,需要综合多种因素进行调整和优化。在锻炼过程中,如有任何不适或疑问,应及时咨询医生。
你好你现在要做的就是好好锻炼按照给你做手术的那个医生交你的方法锻炼因为只有他最了解你的情况。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院