手足口病是儿童常见的传染病,主要表现为发热、口腔疱疹、手足皮疹等。预防手足口病可从卫生习惯、饮食、环境、免疫增强、避免接触等方面入手。 1. 卫生习惯:教导孩子勤洗手,尤其是在饭前便后、外出回家后。使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法认真清洁双手。 2. 饮食:保证孩子饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果,摄入足够的蛋白质和维生素,增强免疫力。 3. 环境:定期对孩子的玩具、衣物、餐具等进行消毒,保持室内通风良好。 4. 免疫增强:鼓励孩子适当运动,保证充足的睡眠,必要时可在医生指导下补充维生素和矿物质。 5. 避免接触:尽量避免孩子接触患病儿童,少去人员密集、空气不流通的场所。 总之,预防手足口病需要家长和孩子共同努力,养成良好的生活习惯。一旦发现孩子出现可疑症状,应及时就医。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院