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月经不调怎么办？
疾病：头痛提问于 2015-12-15 00:45 -
病情描述：
月经推迟了4天。我的月经每个月都是准时的。但是这个月都到时间了我的月经还没有来。而且都推迟了几天了。朋友给我说了很多这方面的问题，这让我担心死了，所以我问下月经不调怎么办
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回答1
女性有月经不调，那么站在临床的角度有以下几个方，第一个就是选择调理月经的，比如说妈富隆还有黄体酮，第二个方面就是饮食多吃豆浆。第三个方面就是生活习惯不要去劳累，熬夜还有一个方面就是有性生活的情况下需要检查排除怀孕，只有在排除了怀孕以后，才能够选择最开始两种方案。
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回答3
最好不要久坐。坐着吃饭是对的，注意的是吃饭要慢慢的吃，而且不能吃的太多，八分饱就可。吃饭后可先坐20到30分钟，然后慢慢散步就可。最好不要久坐。坐着吃饭是对的，注意的是吃饭要慢慢的吃，而且不能吃的太多，八分饱就可。吃饭后可先坐20到30分钟，然后慢慢散步就可。
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回答2
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