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魔芋粉对减肥是否有效及如何选择
疾病：肥胖症提问于 2025-01-15 10:12 -
病情描述：
魔芋粉可以减肥吗?魔芋粉减肥有效吗、有用过的吗，听说是有用但是要代餐吃而且味道不太好诶据说魔芋粉和魔芋胶能减肥，可哪个效果更好呢？
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回答2
魔芋粉在一定程度上对减肥有帮助，其作用主要体现在低热量、高饱腹感、促进肠道蠕动、减少糖分和脂肪吸收、调节血糖和血脂等方面。 1. 低热量：魔芋粉本身热量极低，摄入后不会给身体带来过多能量负担。 2. 高饱腹感：能增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而控制总热量。 3. 促进肠道蠕动：有助于排便，预防便秘，减少肠道对脂肪的吸收。 4. 减少糖分和脂肪吸收：在肠道内形成胶状物质，阻碍糖分和脂肪的消化吸收。 5. 调节血糖和血脂：对血糖和血脂水平有一定的调节作用，有利于预防肥胖相关的慢性疾病。 总之，魔芋粉对减肥有一定辅助作用，但不能单纯依赖它来减肥。还需结合合理的饮食、适量的运动以及良好的生活习惯，才能达到理想的减肥效果。
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回答1
我嫂子生完我小侄子之后买的我感觉她的肚子确实平坦了后来也给我买了个疗程的挺好的但是就是时间有点长两个月的时间才瘦下来的不过纯中药的,不伤害身体,使用的时候也不用节食,我也比较懒,不喜欢运动,这样还减下来30斤左右呢,感觉挺好的你配合一点运动,相信效果会更好些
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