原发性高血压的治疗包括生活调理、药物治疗等。具体有饮食控制、运动、药物选择、监测血压、心理调节等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.饮食控制:低盐、低脂、低糖饮食,少吃动物内脏、油炸食品。
2.适量运动:如快走、慢跑、游泳等,增强心肺功能。
3.药物选择:硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等,需遵医嘱服用。
4.监测血压:定期测量,了解血压变化,以便调整治疗方案。
5.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张焦虑。
原发性高血压患者要综合采取多种治疗措施,并长期坚持,以有效控制血压,预防并发症。
您好,脸上长斑的现象,平时要注意防晒的,同时要多吃点含维C高的食物,有去斑的功效,您的情况应该是日晒斑的。如果用电脑的话,也要采取防辐射措施的,外用维E,如果不行就要激光治疗的。
有的是日晒紫外线斑点,也可能是内分泌的问题,建议去看中医,通过经络淋巴排毒,淡化斑点。应该尽量寻找致病原因。应避免更多的紫外线照射,外出时最好戴太阳帽和太阳镜,外涂防晒霜和防晒水。注意合理的营养搭配,适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。
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常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
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