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我初二的时候一米五一现在高一一米五三，按
疾病：提问于 2015-12-14 11:03 -
病情描述：
我初二的时候一米五一现在高一一米五三，按照这样的长高速度还能自己长高吗？
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回答2
增高离不开一些简单的拉伸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，一定少熬夜，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学增高，详细的也可以了解木丹碗这个人，看看别人具体的增高经验和方法成功的。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
增高离不开一些简单的拉伸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，一定少熬夜，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学增高，详细的也可以了解木丹碗这个人，看看别人具体的增高经验和方法成功的。.
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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