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71岁老人轻度脑梗面瘫在家如何锻炼
疾病：面瘫提问于 2025-01-14 11:19 -
病情描述：
脑梗在家怎么锻练？想得到怎样的帮助：我母亲今年71岁一个月前突然嘴眼向左侧歪斜，语言受限，不言语，口水多，反应迟钝，右侧身体笨拙，到本市中医院就诊，ct.核磁诊断:左侧大脑有板块，轻度脑梗，多处腔梗，面瘫。脑梗塞在家里应该怎么锻炼身体呀
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回答2
71岁老人轻度脑梗面瘫后，在家锻炼可从肢体活动、语言训练、吞咽功能训练、平衡训练、面部肌肉锻炼等方面着手。 1.肢体活动：鼓励老人多活动右侧肢体，如屈伸手指、手臂，抬腿、屈膝等，逐渐增加活动幅度和时间。 2.语言训练：从简单的发音开始，如“啊”“喔”，逐渐过渡到词语、句子，多与老人交流。 3.吞咽功能训练：做吞咽动作练习，少量多次饮水，防止呛咳。 4.平衡训练：先从坐位平衡开始，再慢慢过渡到站位平衡，可借助扶手等辅助工具。 5.面部肌肉锻炼：按摩面部肌肉，做鼓腮、吹气等动作，促进面瘫恢复。 脑梗后的康复锻炼需要耐心和坚持，同时要注意老人的身体状况，避免过度劳累。如锻炼过程中出现不适，应及时停止并就医。
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回答1
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