鸡蛋和豆浆可以一起吃吗

您好，根据您的描述，建议不要豆浆和鸡蛋一起吃，会降低对营养的吸收。1、豆浆中有一种胰蛋白酶抑制物质，与蛋清中的卵松蛋白相结合，一方面会造成营养成分的损失，另一方面能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。2、鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。3、喜欢甜食的人还会在豆浆中放糖。但鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。基于以上三点，豆浆和鸡蛋不宜同食。

您好，豆浆性味属甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，而鸡蛋的蛋清中有一种叫做卵松蛋白的物质，两者结合恰恰会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。所以鸡蛋与豆浆等食品同吃会造成营养的很大损失，更严重的会引起腹泻。

你好，像这种情况，一般是不可以一起吃的。建议不要一起吃，因这两种食物一起会产生反应，吃了后易引起消化不良。以上是对“鸡蛋和豆浆可以一起吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

最好不要一起吃，这两种蛋白结合一起不吸收有些减肥的人是这么吃的，正常人还是不要这么吃，豆浆和面包吃

你好，从你的叙述来看这应该考虑是不会影响的,祝你健康.