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身材矮小怎样长高
疾病：生长激素缺乏症提问于 2015-12-14 05:10 -
病情描述：
我女儿下月满14岁了，身高只有1。44。我的身高有1。52。她父亲身高1。73。经拍片检查左手腕部骨成熟度用CHN法测量评分为996分，相当于16。3女童骨龄。双膝部骨骺板已融合。血糖6。12。她还能长高吗。有什么办法？谢谢你们的帮助第一次问题补充:吃药有用吗?能注射什么生长激素吗？
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回答1
应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替
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回答2
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回答3
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。建议吃鸡肉或者骨头汤，这样有效于体质强，还要多喝一些纯牛奶或喝一些酸奶，运动当然是跑步，或跳高跳远，跳高能让身体长高。长身体的时候一定不要经常吃小食品，对身体没有好处。要多吃一些蔬菜，水果。
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回答4
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回答5
集体操作是双手掉在单杠上！双脚往下蹬！身子前后晃动！这个比较吃力！效果还不错！正处于青春期发育增高的效果不错！
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