今年40岁，可以长期吃维生素E吗_即问即答

今年40岁，可以长期吃维生素E吗 疾病：维生素缺乏提问于 2015-12-13 22:58: 病情描述：

身体总是无力，眼睛也不舒服，身体也越来越胖了曾经的治疗情况和效果：没有治疗

回答4
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
健康指导：对于像你这种情况，可能是由于体质差所导致的，建议先到正规医院检查，再加以调整，而维生素E是属于对心血管，眼睛和抗氧化都比较合适的，但不明确病因长期吃也不太建议，毕竟食物补充才是最好的。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
是需要进行多户外的运动就会好转的，加强进行饮食的调节，避免暴饮暴食，及油腻的食物。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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