18 岁身高 1 米 58，长期穿高跟鞋影响长个吗_即问即答

18 岁身高 1 米 58，长期穿高跟鞋影响长个吗 疾病：提问于 2025-01-14 09:49: 病情描述：

你好，我18岁身高1米58左右，请问长时间穿高跟鞋会不会影响长个子:

回答4
18 岁身高 1 米 58 左右，长时间穿高跟鞋一般不会直接影响长个子，但可能会带来一些潜在的不良影响，如足部问题、体态改变、骨骼压力增大、关节损伤、影响平衡等。 1.足部问题：高跟鞋会改变足部的受力分布，容易导致拇外翻、鸡眼、胼胝等。 2.体态改变：长期穿可能造成身体重心前倾，影响正常的体态，如含胸驼背。 3.骨骼压力增大：身体重量集中在前脚掌，增加了骨骼的负担，尤其对脊柱和骨盆的正常发育有一定影响。 4.关节损伤：会加大踝关节、膝关节的磨损，增加关节炎症的风险。 5.影响平衡：不利于保持身体平衡，增加跌倒和受伤的可能性。总之，虽然长时间穿高跟鞋通常不会直接阻碍身高增长，但为了身体健康，应适度穿着，多选择舒适的鞋子，尤其是在身体发育阶段。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答3
你好，穿高跟鞋不会影响身高的发育。身高与遗传、后天营养等都有一定的关系，你好，可以穿高跟鞋，不需要担心。可以考虑服用些钙片，多做运动，促进身高发育。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答1
你好，长时间穿高跟鞋容易影响骨骼发育的。根据你所描述的症状看，发育期间长期穿高跟鞋，很容易对身高、骨骼产生一定影响的。同时建议注意饮食、适当增加运动，多做拉伸动作，有助于升高增长的。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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