登山游玩后锻炼致脚肿脚痛是何因

登山游玩后锻炼出现脚肿脚痛，可能是运动损伤、下肢血管问题、肾脏疾病、心脏疾病、低蛋白血症等原因引起。 1.运动损伤：锻炼时姿势不当或强度过大，可能导致肌肉、肌腱、韧带拉伤或扭伤，引起局部疼痛、肿胀。 2.下肢血管问题：如下肢静脉曲张、深静脉血栓等，影响血液回流，导致脚部肿胀疼痛。 3.肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，肾脏功能异常，水钠潴留，可出现下肢水肿，伴有蛋白尿、血尿等。 4.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，血液淤积在下肢，引起脚肿，活动后可能加重。 5.低蛋白血症：蛋白质摄入不足或消耗过多，血浆胶体渗透压降低，水分渗出到组织间隙，导致水肿。 出现脚肿脚痛应引起重视，及时就医，进行相关检查，如血常规、尿常规、肝肾功能、下肢血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在未明确诊断前，应避免过度活动，抬高患肢，促进血液回流。

你好。一般引起双下肢水肿的就是心脏或肾脏的疾病。而且，你刚做完手术，水肿不会退得这么快的。你可以去医院复查一下肾功、电解质、尿酸，有可能是你血液中电解质，比如钾离子偏低。另外，晚上睡觉时，把脚稍稍垫高一些，促进下肢的血液回流。

您好，这种情况有病理性的水肿，也有是生理性的水肿，所谓病理性的就是某些疾病导致的，如心功能，肾功能，肝功能异常，下肢血管病变等等。所谓生理性的一般是与年老体衰有关，查不出什么明确的疾病，一般不需要特殊的治疗。这种情况必须要进行全面的检查，包括肾功能，心脏，肝脏，以及各种血液检查，下肢血管彩超等等，排除病理性水肿，有问题的话要针对原发病进行治疗。如果是生理性水肿，一般通过中药调理，针灸，理疗等等就可以缓解的

如果已经进行了检查，这种情况考虑是下肢静脉循环障碍的表现。目前建议你可以考虑适量增加运动，同时休息时将腿部抬高（略高于头部），这有利于下肢静脉回流消除浮肿现象。

肾结石导致肾功能异常，引起代谢失常，发生水肿。肾结石应尽快排石，睡觉时应该将两脚处于高处，加快回流，缓解症状！医生询问：有没有心脏的不适感。