动脉粥样硬化早期怎样检查及预防

动脉粥样硬化早期的检查和预防，包括定期体检、健康生活方式、控制基础病、合理饮食、适度运动等。 1.定期体检：通过血脂检查了解胆固醇、甘油三酯等指标；血管超声能观察血管壁结构和血流情况；心电图可辅助判断心脏供血状况。 2.健康生活方式：戒烟限酒，避免烟酒对血管的损害。 3.控制基础病：积极治疗高血压、糖尿病等，按时服药，监测指标。 4.合理饮食：减少高油高脂食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。 5.适度运动：如快走、慢跑、游泳等，促进血液循环，增强心肺功能。 总之，早期发现和预防动脉粥样硬化需要综合多种方法，养成良好的生活习惯，关注自身健康，如有不适及时就医。

你好，动脉硬化，一般是有高血压，糖尿病，高血脂病史的人容易形成的，主要是影响，心脑血管，空易出现脑梗塞，脑出血，心肌梗死等症状目前检查动脉硬化的金标准就是动脉造影，这个检查一般价格在4000-8000之间，由于太贵，现在多半都是检查心脏彩超为主，但是细小的就检查不出来，预防主要是控制原发病，比如控制血压，血糖等情况

血脂中主要包含胆固醇、甘油三脂、磷脂、脂肪酸等。血液中的这些物质增高就是高血脂了。它会引起动脉粥样硬化，冠心病、脑血栓、脑出血等疾病。建议注意适当运动,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,药物方面可以用辛伐他仃片口服治疗。裙带菜、海带的粘液能降低胆固醇，防止动脉硬化，每天吃紫菜也能降低血压和胆固醇，可以常吃。