长春失眠治疗价格合适的医院？_即问即答

长春失眠治疗价格合适的医院？ 疾病：失眠提问于 2015-12-12 14:44: 病情描述：

最近睡眠一直不好，也没有什么烦心事，就是到了晚上特别清醒，吃了点药，还是没什么用，身体有点吃不消了，想找家医院看看，我在长春，各位网友有什么好的建议吗？谢谢！

回答2
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
我前段时间失眠很严重，吃了很多药，刚开始还有点效果，后来整夜睡不着觉，还是朋友建议我去了长春凯旋康复医院，找了王金英教授，他是个难得的好医生，态度很好，认真负责，在那治疗一个礼拜我就痊愈了，到现在也没有再失眠过，所以建议你也去看看吧，这是他们医院的地址：长春市南关区大经路1700号，祝你早日康复。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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