脸和脑壳经常发麻且间歇发作,可能是由多种原因引起,如颈椎病、神经炎、脑血管疾病、精神心理因素、缺乏某些营养素等。 1.颈椎病:颈椎病变可能压迫神经,导致脸部和头部发麻。长期低头、坐姿不良等容易诱发。治疗包括改善姿势、颈部按摩、牵引等。 2.神经炎:病毒感染、自身免疫等可引发神经炎,影响神经传导。需使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 3.脑血管疾病:脑动脉硬化、脑供血不足等可能导致。要控制血压、血脂,必要时服用阿司匹林等药物。 4.精神心理因素:焦虑、紧张、压力大时可能出现。可通过心理疏导、放松训练来缓解。 5.缺乏某些营养素:如维生素 B 族缺乏。需调整饮食,多吃富含此类营养素的食物。 出现脸和脑壳经常发麻的情况,建议及时就医,进行相关检查,如颈椎 X 光、头颅 CT 等,以明确病因,对症治疗。同时,要保持良好的生活习惯,避免劳累和不良姿势。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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