多梦、精神不好、注意力涣散、记忆力不好可能与多种因素有关,如神经衰弱、气血不足、压力过大、睡眠障碍、脑部疾病等。治疗这些症状的药物有安神补脑液、谷维素片、维生素 B1 片、脑心舒口服液、养血清脑颗粒等。 1.神经衰弱:长期紧张和压力导致。可服用谷维素片,能调节神经功能,改善症状。 2.气血不足:身体气血亏虚。服用养血清脑颗粒,有养血平肝、活血通络的作用。 3.压力过大:心理负担重。维生素 B1 片可一定程度上缓解神经紧张。 4.睡眠障碍:如入睡困难、多梦易醒。脑心舒口服液能镇静安神,改善睡眠。 5.脑部疾病:如脑供血不足。安神补脑液可生精补髓,益气养血,强脑安神。 出现上述症状,建议先就医明确病因,在医生指导下选择合适的药物治疗,切勿自行用药。

平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院