脑缺血和动脉粥样硬化病人需注意饮食、运动、用药、定期复查、情绪管理等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗及生活方式调整。 1.饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,控制总热量摄入。 2.运动:适量进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强心肺功能。 3.用药:遵医嘱服用抗血小板药物,如阿司匹林;他汀类药物,如阿托伐他汀,调节血脂;降压药,如硝苯地平,控制血压。 4.定期复查:监测血压、血糖、血脂、颈部血管超声等,了解病情变化。 5.情绪管理:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 6.戒烟限酒:减少对血管的损害。 总之,脑缺血和动脉粥样硬化病人要综合管理,积极配合治疗,改善生活方式,以延缓病情进展,提高生活质量。
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院