17 岁女孩一天饮食过量该如何应对

17 岁女孩一天饮食过量该如何应对

疾病:提问于 2025-01-09 14:03

病情描述:

17岁,女孩子,早上起来大概五点半左右吃了个苹果,补课到十点半下课,大概到十一点时在面包新语吃个一个辣松和一个蕉点(里面是香蕉和红豆),然后十一点半在味千拉面吃了一碗麻辣味千拉面和两支麻辣鸡翅,之后十二点多悠哉85度C吃了半个凯撒大帝(貌似热量很高额),非常饱。。七点多打了半个小时乒乓球,非常渴,喝了大量的水,其他什么都没吃了。。请问我是不是吃了很多,简单算算感觉吃下了3000多大卡,怎么办,我很惶恐。。曾经的治疗情况和效果:无
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