你好钙加维生素D软胶囊孕妇能吃,建议补充优质的牛奶,豆类,配方合理的奶粉,钙片中的钙多为无机钙(碳酸钙)或有机钙(葡萄糖酸钙)等,这些人工合成钙制剂的吸收率并不如乳钙理想.另外,建议多晒太阳,促进钙的吸收.
健康指导:你好!当然可以吃,钙的吸收需要维生素D的参与,孕妇怀孕会需要适当补充一些钙质。注意平时要多晒太阳(15分钟左右),适当进行散步等锻炼,有助于钙质的更好利用和吸收。平日多喝些牛奶、吃些鱼虾、豆腐等。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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