宝宝拉肚子可吃清淡易消化、富含营养的食物,如粥类、蔬果等。同时要注意适量,多喂温水。严重时需用药。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.粥类:小米粥、山药粥等,容易消化,减轻肠道负担。
2.汤类:米汤、胡萝卜汤等,补充水分和营养。
3.面食:面条、馄饨皮等,相对温和,不刺激肠道。
4.蔬果:苹果、青菜等,富含维生素和膳食纤维。
5.其他:藕粉、蒸南瓜等,有一定的营养且利于肠道恢复。
宝宝拉肚子期间的饮食要精心安排,帮助其尽快恢复。若腹泻严重,应及时就医。
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