38 岁男性蹲久后头晕,可能由体位性低血压、贫血、低血糖、颈椎病、心血管疾病等引起。 1.体位性低血压:当从蹲着突然站起时,血压调节不及时,导致脑部供血不足。可通过缓慢起身改善。 2.贫血:体内血红蛋白不足,影响氧气输送。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。需补充铁剂、维生素 B12 等。 3.低血糖:血糖水平过低,能量供应不足。规律饮食,避免空腹运动。 4.颈椎病:颈椎病变压迫血管神经。可通过牵引、按摩等理疗方式缓解。 5.心血管疾病:如心律失常、冠心病等。需要进行心电图等检查明确诊断。 总之,蹲久后头晕可能由多种原因引起。如果频繁出现或症状严重,应及时就医,进行全面检查,明确病因,并在医生指导下进行治疗。

建议你适当食盐吃咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用。当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的,比如:贫血。最好不要吃红参。红参可能减慢心率,加重头晕的症状的。

1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院