气血不足是中医的一个概念,气血是人体必须的物质,气血充足则精神旺盛,反之气血不足,则显示各种衰弱现象。气虚往往变现为精神欠佳、四肢乏力、心慌气短、懒言少语等等,血虚往往变现为面色无华、失眠多梦、视物昏花、四肢麻木等等。中药治疗,气血双补,如十全大补汤、八珍汤等等。
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。脏腑功能衰退抗病能力差,面色无华萎黄,失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
你可以先找找引起气血不足的原因后,对症进行饮食调养,还可以配合补气养血的药物来调理。平时可多吃些菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜,阿胶,红枣,枸杞,乌鸡汤或鸽子汤等,配合服用补中益气丸,十全大补丸等,都可以调理气血的。这些在日常生活在中都可能做到的,简单易于坚持。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院