小孩经常感冒是什么原因及如何预防

小孩经常感冒，可能是由于自身免疫力较弱、环境因素、营养不良、不良生活习惯、先天性疾病等。 1.自身免疫力较弱：小孩免疫系统尚未发育完善，容易受到病毒和细菌的侵袭。可以通过适当运动、充足睡眠来增强免疫力。 2.环境因素：如季节变换、空气污染、人员密集场所等，易增加感染机会。要根据天气增减衣物，保持室内通风。 3.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素会影响免疫系统功能。保证饮食均衡，多吃蔬菜水果、蛋奶肉类。 4.不良生活习惯：不爱洗手、挖鼻孔等习惯会将病菌带入体内。培养良好的卫生习惯很重要。 5.先天性疾病：某些先天性免疫缺陷疾病也可能导致频繁感冒。若怀疑，需及时就医检查。 总之，预防小孩经常感冒需要家长从多方面入手，关注孩子的生活细节，为孩子创造一个健康的生活环境。如果孩子感冒频繁且症状严重，应及时到正规医院就诊。

一般的感冒药都有哪些副作用？　　有些孩子服用有些感冒药以后会出现出皮疹等一些过敏的反应，还有比较常见的是胃肠道的反应，表现为呕吐等；另外感冒药里含有的解热阵痛的成分，也会引起胃痛、腹痛的症状；如果是比较严重的话，还会出现血尿，肝功能的损害等等。　　如果孩子服用感冒药以后出现这些副作用的话，医生建议应该立刻停用，如果症状比较轻微，很快就得到缓解的话，可以继续在家里观察，否则就应该到医院就诊。

如果孩子感冒以后出现发热的症状，伴随精神状态不好，又或者咳嗽比较厉害，都建议去医院就诊。如果是中低度的发热，孩子的精神状态比较好，可以在家里观察。但如果是高热（体温大于39摄氏度以上），甚至是持续的高热，那这些情况就建议要去医院就诊了。

问题分析：小孩子增加抵抗力最好的方法是通过饮食和生活调理达到这样的效果可以平时多给宝宝调理饮食，让宝宝不要养成挑食偏食的坏习惯，养成定时定量的饮食规律，不要给宝宝吃些零食，保证宝宝每天喝牛奶，保证充足的休息意见建议：，经常体育锻炼，这是最理想的改善抵抗力的方法