想长高却长不高的原因有哪些_即问即答

想长高却长不高的原因有哪些 疾病：提问于 2025-01-08 14:02: 病情描述：

我想长高为什么我就是长不高为什么我不能也长160的个子我想长高为什么我就是长曾经治疗情况和效果：

回答2
想长高却长不高可能由多种因素导致，如遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、疾病影响等。 1.遗传因素：身高很大程度上受遗传影响，父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。 2.营养状况：缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质会影响骨骼发育。 3.睡眠质量：生长激素在睡眠时大量分泌，睡眠不足或质量差会影响身高增长。 4.运动情况：缺乏运动不利于骨骼生长和肌肉发育。 5.疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会阻碍身高发育。 6.心理因素：长期精神压力大、焦虑等不良情绪可能影响内分泌，进而影响身高。总之，身高增长受多种因素综合影响。如果对自己的身高不满意，建议及时就医，进行全面检查和评估，以便采取针对性的措施。平时要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠、适量运动等。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答1
你好，身高一般与遗传有关系的，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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