血脂高,多是由于过食辛辣刺激食物、肥甘油腻的食物及缺乏运动导致的。血脂过高,是会引起一些心脑血管疾病的。建议您最好是先去正规医院做个血脂检查,看看究竟高多少,需不需要先用药物维持治疗下。平时要多注意运动,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。避免肥甘油腻的食物。多吃新鲜的水果蔬菜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!
你的情况考虑是有血脂升高的情况血脂升高是体内摄入脂肪过多沉积体内使血液内脂肪含量超标的情况建议你不要饮酒和吃大油大肉的食物可以多吃些芹菜洋葱黑木耳等多吃些苹果香蕉等清理肠道的垃圾定期检查血脂的好
山楂是一种食物,也是一种常用中药,有消食化滞、行气散淤的功效,用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
现在高血脂患者越来越多,想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
血清胆固醇轻度升高者,饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生,可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
老年人应积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少,合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
长期服用他汀的安全性毋庸置疑,已获多个研究的肯定,老年人使用他汀类药物要足剂量,即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院