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柠檬汁瘦身
疾病：肥胖症提问于 2015-12-06 16:35 -
病情描述：
水果被大家认为是减肥瘦身的好食物，水果减肥是时下特别流行的减肥方法，水果减肥方法中柠檬汁减肥更受到大家的喜爱。那么喝柠檬汁减肥需要注意些什么呢？
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回答1
虽然柠檬是减肥瘦身食物，但是也要注意其食用方法才能更安全地快速减肥。不要认为柠檬能减肥就猛喝，喝多了不但不会让你减肥还会毁掉你的身体哦!
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
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回答3
许多人把柠檬汁当水喝，但要安全喝柠檬汁有三原则：不要空腹喝、要稀释到有顺口感、早晚一杯即可。喝柠檬汁减肥的人，最好不要整颗直接压汁喝，应添加代糖来降低酸度的刺激。如果喝下去后，有不舒服的感觉，就要马上停止。
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