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专家你好我平常吃饭比较多现在我肚子上一堆...
疾病：提问于 2015-12-06 08:13 -
病情描述：
专家你好我平常吃饭比较多现在我肚子上一堆？专家你好我平常吃饭比较多现在我肚子上一堆肉但是少吃还饿我现在是1米62的身高108斤就肚子沉请问怎样。
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回答1
你好根据你的身高计算，你现在是标准的体重，不需要太刻意的减肥建议您可以多吃一些芹菜，苦瓜，梨子，苹果等高纤维素的食物，少吃油腻的食物，另外要注意多运动，每天可以早起跑跑步，晚睡前做做仰卧起坐等，祝您减肥成功
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
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回答3
你的体重指数才20.8（正常为18.5-23.9），属于正常体重啦。你的身材很标准，也很健康。可不必可以减肥。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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