血压不稳定忽高忽低的原因较多,如不良生活方式、药物影响、精神因素、病情变化、合并其他疾病等。 1. 不良生活方式:饮食过咸、油腻,缺乏运动,长期熬夜,吸烟酗酒等,都可能导致血压波动。应调整饮食,低盐低脂,适量运动,保证充足睡眠,戒烟限酒。 2. 药物影响:部分药物可能影响血压,如激素类药物、某些止痛药等。若正在服用此类药物,需咨询医生是否调整用药。 3. 精神因素:紧张、焦虑、压力大等不良情绪会使交感神经兴奋,引起血压升高。要学会调节情绪,保持心态平和。 4. 病情变化:高血压本身病情进展或出现并发症,如肾损害、动脉硬化等,会使血压控制不佳。需进一步检查评估。 5. 合并其他疾病:如糖尿病、高血脂、冠心病等,也会影响血压。要同时治疗这些基础疾病,综合控制病情。 总之,血压不稳定需要引起重视,建议及时就医,完善相关检查,明确原因,在医生指导下调整治疗方案。同时,要养成良好的生活习惯,有助于稳定血压。

血压在不同的时间段测量,结果是不一样的,它是有时间波动的规律的。一般早上比较低,中午和下午偏高,晚上偏低。只要你所测量的血药都是在正常范围内,出现血压波动,这个是正常现象,不用担心的。

情况应该应用这个长效降压药来进行治疗,这样一是服用方便,另外就是可以长时间的作用,对于保持这个血压的稳定有很好的效果的,我建议你服用这个长效硝苯地平,效果不错。

1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院